Autor: José Trintin Jr

Para um envelhecimento saudável há que se pensar, antes de mais nada, em um Projeto de vida, um estilo de vida adequado

Vivemos em um mundo onde os medos e as fobias crescem vertiginosamente, seja pelas ameaças de um futuro incerto, a violência urbana,

Sabotar significa bloquear, dificultar ou ainda prejudicar uma ação ou atividade.

Em tempos de crise econômica, política, existencial, entre outras tantas adversidades pelas quais passa a humanidade.

A procura incessante pela felicidade, realização pessoal, prazer, poder, riqueza e status é uma realidade fática inquestionável, contudo.

Sabotar significa bloquear, dificultar ou ainda prejudicar uma ação ou atividade.

A capacidade do indivíduo gerenciar suas emoções com o desenvolvimento pessoal  e busca de uma vida  harmoniosa e feliz caracteriza a saúde.

O envelhecimento caracteriza-se como um fenômeno onde ocorrem constantes mudanças Biopsicossociais tendo um aspecto de subjetividade.

Exercitar a prática da espiritualidade permite estabelecer uma conexão com o significado da vida, possibilita um olhar sobre a posição.

Em tempos de crise econômica, política, existencial, entre outras tantas adversidades pelas quais passa a humanidade, mais do que nunca.